Don Francisco contaba que nunca se había enfermado en los más de 50 años que animó Sábados Gigantes, no obstante el día que iba hacer el último programa amaneció con un dolor de muelas tan grande que se le hinchó la cara, no pudo dormir, tuvo que ir urgente al dentista antes de ir a los estudios de tv y finalmente el último programa lo hizo sedado y con mucho maquillaje para que no se le notara lo complicado que estaba.
“Esto fue un poco como ley de Murphy”, soltó para explicar el dolor de muelas, consecuencia de un tratamiento de conducto, que lo afectó justo la noche anterior. La misma dolencia que impulsó a sus hijos a buscar de modo urgente un dentista para que le calmara el malestar sólo horas antes de dar inicio a su última vez encabezando Sábado Gigante.
Por lo demás, el animador estuvo sin dormir casi toda esa noche, debido a las molestias en su cara y que incluso lo hicieron suponer que saldría al aire con parte de su rostro hinchado. “Ahora quiero dormir un poco, porque no he descansado nada. Fue un dolor inaguantable que, según el médico, me dijo que podía venir por estrés.”
¿Qué sucedió? Estrés Postraumático!! Es normal que se produzca este trastorno después de un evento como la muerte de un ser querido, un accidente, una separación, ó la pérdida del empleo. Las defensas bajan y el cuerpo finalmente expresa ese dolor en alguno de los síntomas señalados.
¿Qué hacer para pasar rápido este trastorno?
– Buscar apoyo, conversar sobre el tema con amigos y familiares
– Hablar con personas que han pasado por algo similar
– Buscar una actividad que permita ocupar el tiempo ocioso
– Realizar deportes
– Ver el vaso medio lleno y no medio vacío, ser positivo
– Buscar un nuevo objetivo y trazar un plan.
Si nada de lo anterior surte efecto, entonces es hora de consultar con un especialista de la salud, un psicólogo o psiquiatra puede ser una buena alternativa.
Si tu Estrés fue por la pérdida de trabajo, puedes consultar un coaching laboral y contratar un Programa de Outplacement.
Si estás en búsqueda de trabajo no dudes en consultar acerca de nuestros Programas (7 sesiones, UF 12 aprox) ó tomar una hora de Consulta con nosotros (UF 3), escríbenos a: juancarlostapia@placehunter.cl